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Subway grande vegetal

Subway grande vegetal

Fast Food

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (300 grams) contains 230 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
184.0
calorias
7.2
proteína
35.2
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
184.0
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 416.0 mg 18%
Carboidratos Totais 35.2 g 12%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 6.4 g
proteína 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 280.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

73.6%
15.1%
11.3%
Gordura: 21 cal (11.3%)
Proteína: 28 cal (15.1%)
Carboidratos: 140 cal (73.6%)

About Subway grande vegetal

Subway Big Veggie é um festim vibrante para amantes de vegetais, repleto de uma gama colorida de vegetais frescos como alface crocante, tomates suculentos, pepinos crocantes e pimentões picantes. Este sanduíche abraça a essência da culinária mediterrânea, celebrando sabores que são ao mesmo tempo saudáveis e satisfatórios. Cada mordida é uma experiência nutritiva, cheia de vitaminas essenciais e fibras, tornando-o não apenas delicioso, mas uma escolha sem culpa para os conscientes da saúde. Levemente regado com um vinagrete picante, Subway Big Veggie é uma maneira colorida e saborosa de desfrutar do melhor da natureza. Escolha fresco, escolha saudável, escolha Big Veggie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.