Flor de abobrinha recheada

Flor de abobrinha recheada

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Avaliação do Item: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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381.0
calorias
14.3
proteína
28.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
381.0
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 28.6 g 10%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 190.5 mg 14%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

29.7%
14.8%
55.5%
Gordura: 214 cal (55.5%)
Proteína: 57 cal (14.8%)
Carboidratos: 114 cal (29.7%)

About Flor de abobrinha recheada

Flor de Abobrinha Recheada é uma deliciosa iguaria italiana que destaca a beleza dos produtos sazonais. Essas delicadas flores são generosamente recheadas com uma mistura cremosa de queijo ricota, ervas frescas e às vezes um toque de raspas de limão para um toque de frescor. Frequentemente levemente empanadas e fritas à perfeição, criam uma crosta crocante que contrasta maravilhosamente com o recheio rico. Embora sejam indulgentemente deliciosas, as flores de abobrinha também são pobres em calorias e ricas em vitaminas A e C, tornando-as uma escolha nutritiva. Experimente os sabores vibrantes deste prato requintado que celebra a essência do verão!