Concha recheada

Concha recheada

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.9
calorias
17.6
proteína
41.2
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.3%
20.6%
31.1%
Gordura: 106 cal (31.1%)
Proteína: 70 cal (20.6%)
Carboidratos: 164 cal (48.3%)

About Concha recheada

Conchas Recheadas são delícias de massa deliciosas originárias da culinária italiana, apresentando conchas de massa grandes recheadas com uma rica mistura de queijo ricota cremoso, espinafre saboroso e ervas aromáticas. Cobertas com um robusto molho marinara e queijo mussarela derretido, cada mordida é uma combinação de sabor e conforto. Embora ofereçam uma refeição satisfatória, geralmente são ricas em carboidratos e calorias, mas incorporar vegetais frescos ou proteínas magras pode torná-las uma opção mais saudável. Aproveite essas conchas deliciosas para um prato substancioso que aquece a alma!