1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.7 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 7.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abóbora recheada
A Abóbora Recheada é um prato encantador que demonstra os ricos sabores do outono. Esta abóbora vibrante é esvaziada e preenchida com uma mistura substanciosa de quinoa, legumes refogados e especiarias aromáticas, oferecendo uma combinação perfeita de texturas. Enraizado em várias culinárias, ele se inspira em receitas tradicionais de colheita do outono em toda a América do Norte e além. Rico em nutrientes, este prato é rico em fibras e vitamina A, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Indulge na essência calorosa e reconfortante da Abóbora Recheada e desfrute de um banquete satisfatório que é ao mesmo tempo saudável e delicioso!
