1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 788.6 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Portobello Recheado
O Portobello recheado é um prato delicioso que apresenta grandes cogumelos Portobello recheados com uma mistura saborosa de ingredientes. Tipicamente, eles são recheados com uma mistura de ricota cremosa, espinafre fresco e tomates secos ao sol, todos infundidos com ervas aromáticas. Essa refeição encantadora se inspira na culinária mediterrânea, celebrando seus sabores vibrantes e ingredientes saudáveis. Embalados com fibras e antioxidantes, os cogumelos Portobello são baixos em calorias, mas ricos em nutrientes, tornando-os uma opção saudável para dietas à base de plantas. Aproveite este prato saboroso e reconfortante, perfeito como prato principal ou um aperitivo satisfatório!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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