Cogumelo Portabella Recheado

Cogumelo Portabella Recheado

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
15.8
proteína
23.7
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 6.3 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 788.6 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

28.9%
19.3%
51.8%
Gordura: 170 cal (51.8%)
Proteína: 63 cal (19.3%)
Carboidratos: 94 cal (28.9%)

About Cogumelo Portabella Recheado

Cogumelo Portabella Recheado é um prato delicioso que apresenta grandes chapéus de cogumelo portabella recheados com uma mistura saborosa de espinafre, alho, cream cheese e uma variedade de ervas. Essa criação de dar água na boca é uma fusão da culinária italiana e mediterrânea, unindo sabores ricos e ingredientes saudáveis. Cheios de nutrientes, os cogumelos portabella são baixos em calorias, ricos em fibras e uma ótima fonte de antioxidantes. O recheio cremoso adiciona um toque de sabor mantendo tudo relativamente leve. Perfeito como aperitivo ou prato principal e substancioso, esses cogumelos recheados não são apenas deliciosos, mas também uma escolha saudável para qualquer refeição.