1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Paratha recheado
Paratha Recheado é um delicioso pão indiano, recheado amorosamente com uma variedade de ingredientes como batatas temperadas, paneer, ou lentilhas. Originário das regiões do norte da Índia, este prato versátil é perfeito para qualquer refeição—café da manhã, almoço, ou jantar. Feito com farinha integral, é rico em fibras, oferecendo uma alternativa saudável ao pão comum. Embora possa ser rico devido ao ghee ou óleo utilizado no preparo, você pode facilmente fazer uma versão mais leve em uma frigideira antiaderente. Seja apreciado quente com iogurte e picles, ou como um lanche reconfortante, o Paratha Recheado certamente satisfará seus desejos!
