1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelo recheado
Cogumelos Recheados são um prato delicioso e versátil que pode elevar qualquer refeição. Geralmente apresentando cogumelos frescos e robustos recheados com uma mistura saborosa de cream cheese, alho, ervas e farinha de rosca, eles têm origem na culinária italiana, mas são amados em todo o mundo. Estes petiscos em tamanho pequeno não são apenas saborosos, mas também podem ser uma alternativa mais saudável a aperitivos mais pesados, especialmente quando preparados com queijo com baixo teor de gordura ou farinha de rosca integral. Repleto de nutrientes, os cogumelos fornecem antioxidantes e são baixos em calorias, tornando os cogumelos recheados uma harmonia deliciosa de sabor e saúde. Perfeitos para festas ou uma noite aconchegante em casa, eles com certeza vão impressionar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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