1 serving (200 grams) contains 336 calories, 4.6 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 27.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.7 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 2.6 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 332 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 27.8 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 6.2 g | 22% | |
| Açúcares | 5.6 g | ||
| proteína | 4.6 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 178 mg | 13% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 304 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Folhas de uva recheadas
Folhas de Uva Recheadas são um prato delicioso e nutritivo, originário das culinárias do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Feitas com folhas de uva tenras, são tipicamente recheadas com uma mistura saborosa de arroz, ervas frescas como endro e salsa, e às vezes carne moída. Este prato muitas vezes é regado com um molho de limão picante, realçando seu sabor vibrante. Rico em fibras e baixo em calorias, oferece uma opção saudável que pode ser apreciada quente ou fria. As Folhas de Uva Recheadas não são apenas um deleite delicioso; elas trazem um sabor de tradição e cultura a cada mordida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Folhas de uva recheadas DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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