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Rolo de frango recheado

Rolo de frango recheado

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
35.3
proteína
17.6
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.5%
35.1%
47.4%
Gordura: 190 cal (47.4%)
Proteína: 141 cal (35.1%)
Carboidratos: 70 cal (17.5%)

About Rolo de frango recheado

O Stuffed Chicken Roll é uma fusão deliciosa de sabores, apresentando peito de frango macio enrolado com um recheio saboroso de espinafre, ricota cremosa e tomates secos. Este prato delicioso tira inspiração da culinária mediterrânea, reunindo ingredientes frescos e sabores marcantes em cada mordida. Repleto de proteínas e nutrientes essenciais, ele se torna uma opção saudável para uma refeição satisfatória. Embora ofereça uma riqueza deliciosa, é fácil deixá-lo mais leve usando cortes mais magros e reduzindo o queijo. Aproveite esta delícia culinária para o jantar que é tanto indulgente quanto nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.