Repolho recheado

Repolho recheado

Dinner

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (234 grams) contains 477 calories, 22.7 grams of protein, 35.3 grams of fat, and 19.1 grams of carbohydrates.

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477.4
calorias
22.7
proteína
19.1
carboidratos
35.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (234g)
Calorias
477.4
% Valor Diário*
Gordura Total 35.3 g 45%
Gordura Saturada 8.8 g 44%
Gordura Poli-insaturada 5.1 g
Colesterol 65.5 mg 21%
Sódio 1696.5 mg 73%
Carboidratos Totais 19.1 g 6%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 10.7 g
proteína 22.7 g 45%
Vitamina D 28.1 mcg 140%
Cálcio 95.9 mg 7%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 931.3 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.8%
18.7%
65.5%
Gordura: 317 cal (65.5%)
Proteína: 90 cal (18.7%)
Carboidratos: 76 cal (15.8%)

About Repolho recheado

Sopa de Arroz é um prato reconfortante que combina arroz macio com um caldo saboroso, muitas vezes enriquecido com vegetais e ervas aromáticas. Originária de várias tradições culinárias, pode ser encontrada em diversas formas por toda a Ásia, particularmente nas culinárias japonesa e chinesa. Rico em carboidratos, a sopa de arroz serve como uma fonte fantástica de energia, enquanto os vegetais adicionados contribuem com vitaminas e minerais essenciais. É uma opção leve e de fácil digestão, perfeita para qualquer refeição ou como um remédio reconfortante para resfriados. Com sua versatilidade, a sopa de arroz pode ser personalizada ao seu gosto, tornando-se uma escolha nutritiva e deliciosa!