Folhas de repolho recheadas

Folhas de repolho recheadas

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
9.4
proteína
23.5
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.9%
20.4%
28.7%
Gordura: 53 cal (28.7%)
Proteína: 37 cal (20.4%)
Carboidratos: 94 cal (50.9%)

About Folhas de repolho recheadas

Folhas de Repolho Recheadas são um prato delicioso e substancioso tradicionalmente encontrado na culinária da Europa Oriental. Elas consistem em folhas de repolho macias envolvendo um recheio saboroso de carne moída temperada, arroz e ervas aromáticas. Muitas vezes cozidas em um molho de tomate azedinho, esses rolinhos são uma opção reconfortante favorita. Cheias de proteína e fibras, elas oferecem uma refeição saudável, embora a riqueza do molho possa adicionar calorias extras. Seja desfrutado como um jantar em família ou um prato para ocasiões especiais, as Folhas de Repolho Recheadas trazem calor e tradição à mesa.