1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Folhas de repolho recheadas
Folhas de Repolho Recheadas são um prato delicioso e substancioso tradicionalmente encontrado na culinária da Europa Oriental. Elas consistem em folhas de repolho macias envolvendo um recheio saboroso de carne moída temperada, arroz e ervas aromáticas. Muitas vezes cozidas em um molho de tomate azedinho, esses rolinhos são uma opção reconfortante favorita. Cheias de proteína e fibras, elas oferecem uma refeição saudável, embora a riqueza do molho possa adicionar calorias extras. Seja desfrutado como um jantar em família ou um prato para ocasiões especiais, as Folhas de Repolho Recheadas trazem calor e tradição à mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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