1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Okra Recheada
A Bitter Ground recheada é um prato saboroso originário do Sudeste Asiático, particularmente apreciado nas culinárias indonésia e tailandesa. Essa iguaria única apresenta abobrinha amarga macia, habilmente recheada com uma mistura saborosa de carne moída, especiarias e ervas. Não só é um deleite culinário, mas a abobrinha amarga também é renomada por seus benefícios à saúde. Rico em vitaminas e antioxidantes, pode auxiliar na digestão e ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue. Embora tenha um sabor amargo distinto que pode não agradar a todos, a combinação de sabores torna a Bitter Ground recheada um prato imperdível para os paladares mais aventureiros.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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