mix de frutas secas e nozes

mix de frutas secas e nozes

Snack

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.5 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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1200
calorias
36
proteína
72
carboidratos
84
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1200
% Valor Diário*
Gordura Total 84 g 107%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12 mg 0%
Carboidratos Totais 72 g 26%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 48 g
proteína 36 g 72%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120 mg 9%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 1200 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

24.2%
12.1%
63.6%
Gordura: 756 cal (63.6%)
Proteína: 144 cal (12.1%)
Carboidratos: 288 cal (24.2%)

About mix de frutas secas e nozes

O Studentenfutter é uma mistura deliciosa de nozes e frutas secas, conhecida por suas origens nos países de língua alemã. Este petisco saboroso geralmente inclui amêndoas crocantes, castanhas de caju, avelãs e uvas-passas ou maçãs doces. Rico em proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, o Studentenfutter oferece um impulso energizante perfeito para estudar ou para petiscar fora de casa. Embora seja uma alternativa mais saudável aos petiscos açucarados, a moderação é fundamental devido à sua densidade calórica. Aproveite a mistura perfeita de nutrição e sabor que o mantém abastecido ao longo do dia!