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Strogonoff e arroz

Strogonoff e arroz

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorias
16.0
proteína
40.0
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.0 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

48.2%
19.3%
32.5%
Gordura: 108 cal (32.5%)
Proteína: 64 cal (19.3%)
Carboidratos: 160 cal (48.2%)

About Strogonoff e arroz

Strogonoff com Arroz é um prato delicioso que combina tiras macias de carne bovina, cogumelos terrosos e um molho cremoso e saboroso. Originário da Rússia, este clássico comfort food é frequentemente servido sobre arroz fofinho, absorvendo todos os sabores ricos. Enquanto a carne fornece proteínas, o molho cremoso adiciona um toque de indulgência. Para torná-lo mais saudável, considere usar cortes magros de carne e adicionar vegetais vibrantes como espinafre ou pimentões para nutrientes extras. Aproveite o calor e a robustez do Strogonoff com Arroz, uma refeição perfeita para qualquer dia da semana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.