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bife de contrafilé

bife de contrafilé

Meat

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
470.6
calorias
41.2
proteína
0
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 105.9 mg 35%
Sódio 88.2 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
38.4%
61.6%
Gordura: 264 cal (61.6%)
Proteína: 164 cal (38.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About bife de contrafilé

Striploin Steak é um corte macio e saboroso de carne bovina, retirado do lombo curto da vaca. Conhecido por sua marmoreio rico, oferece um equilíbrio de suculência e textura que o torna um favorito em churrascarias e cozinhas caseiras. Originário da culinária americana, este bife é perfeito para grelhar ou dourar na frigideira, proporcionando uma experiência que dá água na boca a cada mordida. Cheio de proteínas e nutrientes essenciais como ferro, o striploin steak apoia o crescimento muscular e a saúde geral, enquanto seu teor moderado de gordura proporciona um sabor satisfatório. Saboreie os sabores robustos do striploin steak—é um verdadeiro deleite para os amantes da carne em todos os lugares.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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