1 serving (100 grams) contains 97 calories, 18.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
231.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.0 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.0 mg | 43% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 44.0 g | 88% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About robalo listrado
O Striped Bass é um peixe de pesca valorizado encontrado ao longo da costa atlântica da América do Norte. Conhecido por suas distintas listras horizontais, ele habita tanto água salgada quanto doce, tornando-se popular em várias culinárias. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Striped Bass oferece inúmeros benefícios à saúde, apoiando a saúde do coração e reduzindo a inflamação. Este peixe versátil pode ser grelhado, assado ou servido como sushi, atraindo tanto chefs gourmet quanto cozinheiros domésticos. Com uma textura leve e escura ligeiramente doce, o Striped Bass não apenas é delicioso, mas também é uma escolha nutritiva para os amantes de frutos do mar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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