1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 10.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 4.0 g | 14% | |
| Açúcares | 4.9 g | ||
| proteína | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 55.2 mg | 4% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 314.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão verde
Feijão-verde é um vegetal crocante e vibrante que pertence à família das leguminosas, frequentemente apreciado em várias cozinhas ao redor do mundo. Originário do Leste Asiático, é comumente encontrado em refogados, saladas e pratos acompanhantes. Rico em vitaminas essenciais A, C e K, esses feijões deliciosos são baixos em calorias e ricos em fibras, tornando-os uma escolha fantástica para uma dieta saudável. Seus antioxidantes naturais também promovem o bem-estar geral. Com seu sabor fresco e usos versáteis, o feijão-verde é uma maneira deliciosa de adicionar um impulso nutritivo às suas refeições!
