1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About waffle de morango
O Waffle de Morango é uma delícia que mistura perfeitamente o doce e o salgado. Feito com massa fofa de waffle belga, é coberto com morangos frescos fatiados e regado com um fio de xarope de bordo rico. Este prato vem da clássica culinária do café da manhã, frequentemente apreciado como um item especial de brunch. Enquanto oferece uma explosão de sabor frutado e vitaminas dos morangos, esteja atento de que o xarope adiciona açúcar. Para uma versão mais saudável, considere substituir o xarope por iogurte grego ou uma pitada de nozes para mais proteína. Deleite-se com essa combinação deliciosa que adoça sua manhã a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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