1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 12.6 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de verão de morango
Salada de Verão de Morango é um prato vibrante e refrescante que combina morangos maduros e suculentos, verduras mistas crocantes e queijo feta picante, todos misturados com nozes crocantes. Originária da culinária de verão americana, esta salada não é apenas deliciosa, mas também rica em nutrientes. Os morangos são ricos em antioxidantes e vitamina C, enquanto as verduras mistas fornecem fibras e vitaminas essenciais. A adição de nozes oferece gorduras saudáveis que promovem a saúde do coração. Regada com um vinagrete balsâmico leve, a Salada de Verão de Morango é uma maneira perfeita de saborear os sabores do verão enquanto nutre seu corpo.
