Blog Research API Download App
Smoothie de morango com proteína de baunilha

Smoothie de morango com proteína de baunilha

Beverage

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
14.2
proteína
28.3
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sódio 94.3 mg 4%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 18.9 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

60.5%
30.4%
9.1%
Gordura: 17 cal (9.1%)
Proteína: 56 cal (30.4%)
Carboidratos: 113 cal (60.5%)

About Smoothie de morango com proteína de baunilha

Batido de Morango com Proteína de Baunilha é uma mistura deliciosa e nutritiva que apresenta morangos frescos, pó de proteína de baunilha cremosa e um toque de leite de amêndoa. Originário de receitas clássicas de smoothies, esta bebida refrescante combina o sabor doce e tangy dos morangos com a riqueza suave da baunilha, tornando-a um deleite perfeito pós-treino. Repleto de antioxidantes, vitaminas e proteínas, é ótimo para a recuperação muscular e para mantê-lo energizado ao longo do dia. Desfrute deste smoothie vibrante e livre de culpa como um lanche saudável ou uma opção de café da manhã rápido!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.