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Smoothie de morango com boba

Smoothie de morango com boba

Beverage

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (400 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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147.9
calorias
1.2
proteína
32.5
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
147.9
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 29.6 mg 1%
Carboidratos Totais 32.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 23.7 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 177.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.3%
3.3%
7.4%
Gordura: 10 cal (7.4%)
Proteína: 4 cal (3.3%)
Carboidratos: 130 cal (89.3%)

About Smoothie de morango com boba

Smoothie de Morango com Boba é uma deliciosa fusão de sabores e texturas, apresentando morangos frescos misturados em um smoothie aveludado, enriquecido com iogurte cremoso ou leite. Originário da vibrante cultura do chá de bolhas de Taiwan, esta bebida refrescante é uma combinação perfeita de doce e mastigável, graças às pérolas de tapioca que adicionam uma reviravolta divertida. Embalado com vitaminas dos morangos, este smoothie pode ser um lanche mais saudável quando feito com ingredientes com baixo teor de gordura. Deleite-se com esta bebida lusciosa que não só é deliciosa, mas também uma maneira encantadora de se refrescar em um dia quente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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