1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.3 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 378.5 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de morango
A tigela de smoothie de morango é um prato vibrante e delicioso que combina morangos congelados, iogurte cremoso e um toque de leite de amêndoa para criar uma base refrescante. Coberta com granola crocante, fatias frescas de banana e uma pitada de sementes de chia, esta tigela é uma fusão encantadora de sabores e texturas. Originária da tendência de smoothies voltados para a saúde, é popular em muitos menus de brunch modernos. Repleta de antioxidantes, vitaminas e gorduras saudáveis, proporciona um começo nutritivo para o seu dia sem adição de açúcares. Aproveite cada colherada sabendo que está tratando bem o seu corpo!
