1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pudim de Aveia com Morangos.
Parfait de Morango e Aveia é um deleite de café da manhã delicioso e nutritivo, combinando camadas de iogurte grego cremoso, aveia em flocos nutritiva e morangos frescos e suculentos. Originário das clássicas tradições de café da manhã europeias, este parfait redefine a culinária saudável com sua rica combinação de proteínas e fibras. A aveia fornece energia sustentada, enquanto os morangos adicionam um toque de antioxidantes e vitamina C. Coberto com um fio de mel ou uma pitada de nozes, não é apenas um banquete para os olhos, mas uma maneira sem culpa de começar o seu dia, garantindo que você se sinta cheio e satisfeito. Aproveite este parfait refrescante como um café da manhã rápido ou um lanche delicioso a qualquer momento!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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