1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.9 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 15.8 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aveia com morangos
A Aveia com Morangos é um café da manhã deliciosamente satisfatório que combina aveia em flocos integrais com morangos suculentos e frescos. Originária da clássica culinária americana, este prato nutritivo é perfeito para começar bem o seu dia. Rica em fibras e antioxidantes, os morangos proporcionam um sabor doce natural enquanto a aveia contribui com benefícios para a saúde do coração. Esta tigela encantadora é baixa em calorias e pode ser facilmente personalizada com um pouco de leite de amêndoas ou uma pitada de sementes de chia. Desfrute da Aveia com Morangos como um tratamento matinal encantador e sem culpa que nutre o seu corpo e anima o seu paladar!
