1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.8 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sódio | 75.5 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 14.2 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Cálcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de morango com iogurte grego e leite de amêndoas
O Smoothie de Iogurte Grego de Morango com Leite de Amêndoas é uma mistura deliciosamente cremosa que combina iogurte grego azedo, morangos doces e leite de amêndoas suave. Originário da culinária mediterrânea, este smoothie oferece um toque refrescante às opções tradicionais de café da manhã. Recheado de proteínas do iogurte grego, é perfeito para recuperação muscular, enquanto os morangos adicionam uma explosão de antioxidantes e vitaminas. O leite de amêndoas mantém o smoothie livre de laticínios e com baixas calorias, tornando-o uma escolha ideal para aqueles que acompanham sua ingestão. Saboreie este smoothie encantador para um impulso nutritivo a qualquer hora do dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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