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Compota de morango

Compota de morango

Dessert

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.2
calorias
1.2
proteína
42.9
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
176.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 42.9 g 15%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 38.1 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.6 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

96.3%
2.7%
1.0%
Gordura: 1 cal (1.0%)
Proteína: 4 cal (2.7%)
Carboidratos: 171 cal (96.3%)

About Compota de morango

A Compota de Morango é uma cobertura de frutas deliciosa e versátil feita com morangos frescos e maduros cozidos com um toque de açúcar, e às vezes enriquecidos com um toque de suco de limão para mais brilho. Originária da culinária francesa, esta deliciosa cobertura acrescenta uma explosão de sabor a sobremesas, pratos de café da manhã ou até mesmo pratos salgados. Repleto de vitaminas e antioxidantes, os morangos trazem benefícios para a saúde, enquanto a doçura natural significa que você pode apreciá-lo com moderação. Seja regado sobre panquecas, sorvete ou iogurte, a Compota de Morango eleva qualquer prato com sua cor vibrante e sabor delicioso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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