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Geleia de morango com chia

Geleia de morango com chia

Snack

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (20 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
178.6
calorias
3.6
proteína
41.7
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
178.6
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 41.7 g 15%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 29.8 g
proteína 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.2%
7.1%
10.7%
Gordura: 21 cal (10.7%)
Proteína: 14 cal (7.1%)
Carboidratos: 166 cal (82.2%)

About Geleia de morango com chia

A geleia de morango com chia é uma pasta deliciosamente saudável feita com morangos maduros, sementes de chia nutritivas e apenas um toque de adoçante natural. Inspirada em conservas de frutas tradicionais, esta geleia é uma mistura encantadora de sabores perfeita para o café da manhã ou um lanche. Rica em ácidos graxos ômega-3, fibras e antioxidantes, as sementes de chia aumentam os benefícios para a saúde, tornando esta geleia não apenas saborosa, mas também uma escolha nutritiva. Sem açúcares refinados e ingredientes simples, a geleia de morango com chia é um deleite sem culpa que você pode saborear em torradas, iogurte ou smoothies. Aproveite a bondade da natureza a cada colherada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.