Smoothie de morango, banana e abacaxi

Smoothie de morango, banana e abacaxi

Beverage

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
1.9
proteína
33.0
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.4 mg 0%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 28.3 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 330.2 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.6%
5.3%
3.1%
Gordura: 4 cal (3.1%)
Proteína: 7 cal (5.3%)
Carboidratos: 132 cal (91.6%)

About Smoothie de morango, banana e abacaxi

O Smoothie de Morango, Banana e Abacaxi é uma delícia tropical que mistura morangos suculentos, bananas maduras e abacaxis doces em uma bebida cremosa e refrescante. Originário das vibrantes cozinhas do Caribe, este smoothie não só agrada as papilas gustativas, mas também oferece um soco nutricional. Rico em vitaminas C e A, fortalece o sistema imunológico e apoia a digestão saudável. Com doçura natural e fibras, é uma excelente opção para um café da manhã rápido ou um mimo pós-treino. Além disso, é baixo em calorias e livre de açúcares adicionados, tornando-se um indulgência sem culpa. Refresque-se com este smoothie deliciosamente vibrante!