1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.9 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 37.7 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de morango, banana e couve
O Smoothie de Morango, Banana e Couve é uma mistura refrescante e vibrante de morangos doces, bananas cremosas e couve rica em nutrientes. Esta deliciosa bebida combina sabores do mundo dos smoothies saudáveis, frequentemente encontrados na cozinha consciente em relação à saúde. Repleto de antioxidantes, vitaminas e fibras, este smoothie apoia o seu sistema imunológico e promove a saúde digestiva. A doçura natural da fruta complementa a robustez da couve, criando um deleitoso tratamento equilibrado. Perfeito para o café da manhã ou um impulso pós-treino, este smoothie torna simples nutrir seu corpo enquanto desfruta de uma explosão de sabor. Aproveite essa indulgência sem culpa hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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