1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 11.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.0 g | 10% | |
| Açúcares | 7.3 g | ||
| proteína | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 228.4 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Morangos e framboesas
Morangos e Framboesas são frutas vibrantes e suculentas, repletas de sabor e nutrientes. Originárias da América do Norte e Europa, essas frutas deliciosas são ricas em vitaminas, antioxidantes e fibras, tornando-as um complemento perfeito para qualquer dieta saudável. Ricos em vitamina C, fortalecem o sistema imunológico e promovem a saúde da pele. Com baixo teor calórico, proporcionam um doce sem culpa, ideal para sobremesas, smoothies e saladas. Se você as aprecia frescas, em geleias, ou como um delicioso enfeite, Morangos e Framboesas são uma escolha deliciosa e saudável para qualquer ocasião!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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