1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 11.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.0 g | 10% | |
| Açúcares | 7.3 g | ||
| proteína | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 228.4 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Morangos e amoras-azuis
Morangos e Mirtilos são bagas vibrantes e repletas de nutrientes que encantam tanto o paladar quanto os olhos. Embaladas com antioxidantes, essas frutas são conhecidas por suas propriedades saudáveis para o coração e sua capacidade de impulsionar o seu sistema imunológico. Originárias de diversas regiões ao redor do mundo, os morangos trazem um sabor doce e suculento, enquanto os mirtilos oferecem uma explosão azeda. São perfeitos para tudo, desde smoothies e saladas até sobremesas e tigelas de café da manhã. Aproveite-os frescos, ou misture-os em uma deliciosa geleia para saborear sua bondade durante o ano todo. Deleite-se nestas frutas para um tratamento delicioso e saudável!
