Caranguejo-pedra

Caranguejo-pedra

Seafood

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 13.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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142.9
calorias
32.9
proteína
0
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
142.9
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 107.1 mg 35%
Sódio 2169.0 mg 94%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 32.9 g 65%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 688.1 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
83.4%
16.6%
Gordura: 26 cal (16.6%)
Proteína: 131 cal (83.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Caranguejo-pedra

O Caranguejo-pedra é uma iguaria renomada por sua carne doce e tenra, e garras distintas. Nativo das águas quentes do sudeste dos Estados Unidos, em particular da Flórida, este alimento do mar destaca a culinária costeira da região. Rico em proteínas e baixo em gordura, o Caranguejo-pedra é uma escolha nutritiva, repleta de nutrientes essenciais como ácidos graxos ômega-3 e vitamina B12. Colhidos de forma sustentável, os caranguejos são frequentemente servidos gelados com um molho de mostarda picante, tornando-os um indulgência saborosa e sem culpa. Aproveite o sabor do oceano a cada mordida deste tesouro culinário!