Stone bass

Stone bass

Seafood

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 20.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
295.2
calorias
48.8
proteína
0
carboidratos
10.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
295.2
% Valor Diário*
Gordura Total 10.7 g 13%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 131.0 mg 43%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 48.8 g 97%
Vitamina D 952.4 mcg 4762%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
67.0%
33.0%
Gordura: 96 cal (33.0%)
Proteína: 195 cal (67.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Stone bass

O Stone Bass é um peixe delicioso e de carne firme, conhecido por seu sabor delicado e versatilidade na cozinha. Originário das águas quentes do sul do Atlântico, ele oferece um gosto suave e doce que combina lindamente com uma variedade de cozinhas. Rico em proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, o Stone Bass promove a saúde do coração e impulsiona a imunidade. Com seu baixo teor de gordura, é uma excelente escolha para uma refeição nutritiva. Seja grelhado, assado ou refogado, o Stone Bass eleva qualquer prato, sempre pensando na sua saúde. Aventure-se nos sabores desta joia culinária!