1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About vegetais salteados
Vegetais Salteados são um vibrante conjunto de vegetais frescos e coloridos como pimentões, brócolis, ervilhas-tortas e cenouras, comumente encontrados na culinária asiática. Esse prato rápido e saboroso é uma celebração de texturas e sabores, frequentemente temperado com molho de soja, alho e gengibre. Repleto de vitaminas essenciais, minerais e fibras, os vegetais salteados oferecem uma opção saudável e com baixas calorias perfeita para qualquer refeição. Não só eles contribuem para a digestão e impulsionam a imunidade, mas também proporcionam uma maneira deliciosa de incorporar mais bondade vegetal em sua dieta. Aproveite o crocante, o sabor e os benefícios para a saúde dos vegetais salteados!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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