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Stir-fry de macarrão de arroz

Stir-fry de macarrão de arroz

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
225
calorias
4.5
proteína
45
carboidratos
3.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
225
% Valor Diário*
Gordura Total 3.8 g 4%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 450 mg 19%
Carboidratos Totais 45 g 16%
Fibra Alimentar 1.5 g 5%
Açúcares 1.5 g
proteína 4.5 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 75 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

77.5%
7.8%
14.7%
Gordura: 34 cal (14.7%)
Proteína: 18 cal (7.8%)
Carboidratos: 180 cal (77.5%)

About Stir-fry de macarrão de arroz

Macarrão de Arroz Refogado é um prato vibrante e delicioso, cheio de sabor e textura. Originário da culinária do sudeste asiático, esses macarrões são feitos de farinha de arroz, tornando-os livres de glúten e leves. Misturados com vegetais frescos como pimentão, cenoura e brócolis, eles fornecem uma crocância satisfatória e uma riqueza de nutrientes. Frequentemente enriquecido com proteínas como frango, camarão ou tofu, este prato é cheio de energia. Além disso, o método rápido de stir-fry ajuda a reter as vitaminas nos vegetais, tornando-o não apenas saboroso, mas também uma opção saudável para qualquer refeição. Aproveite uma tigela de Macarrão de Arroz Refogado e experimente uma experiência gastronômica deliciosa e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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