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salteado de macarrão lo mein

salteado de macarrão lo mein

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
352.9
calorias
11.8
proteína
52.9
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.0%
12.9%
29.1%
Gordura: 106 cal (29.1%)
Proteína: 47 cal (12.9%)
Carboidratos: 211 cal (58.0%)

About salteado de macarrão lo mein

O Stirfry Lo Mein é um prato delicioso e saboroso que vem da culinária chinesa. Feito com macarrão de ovo mastigável frito na perfeição, ele é carregado com vegetais vibrantes como pimentões, cenouras e brócolis, oferecendo um medley colorido rico em nutrientes. Revestido em uma mistura saborosa de molho de soja, alho e óleo de gergelim, cada mordida explode em umami. Enquanto os carboidratos do macarrão fornecem um impulso rápido de energia, a variedade de legumes contribui para sua ingestão diária de fibras. Perfeito para uma refeição rápida, o Stirfry Lo Mein é ao mesmo tempo satisfatório e personalizável, tornando-se uma escolha saudável para qualquer ocasião!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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