Peito de frango salteado com molho de soja escuro

Peito de frango salteado com molho de soja escuro

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
35.3
proteína
17.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.8%
47.7%
28.6%
Gordura: 84 cal (28.6%)
Proteína: 141 cal (47.7%)
Carboidratos: 70 cal (23.8%)

About Peito de frango salteado com molho de soja escuro

Peito de frango salteado com molho de soja é um prato delicioso e vibrante que combina peito de frango tenro com uma variedade de legumes frescos, todos salteados em um molho de soja saboroso. Originário da culinária chinesa, esta refeição destaca o equilíbrio de sabores e texturas que tornam a técnica de saltear tão querida. Com frango rico em proteínas e legumes coloridos como pimentões e brócolis, é tanto nutritivo quanto satisfatório. O baixo teor de gordura do frango o torna uma escolha saudável para o coração, enquanto o molho de soja adiciona profundidade, garantindo que cada garfada seja repleta de sabor. Perfeito sobre uma cama de arroz cozido no vapor, este prato traz um sabor asiático direto para a sua mesa.