Tigela de legumes salteados

Tigela de legumes salteados

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
5.7
proteína
28.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.7 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.5%
12.8%
23.7%
Gordura: 42 cal (23.7%)
Proteína: 22 cal (12.8%)
Carboidratos: 113 cal (63.5%)

About Tigela de legumes salteados

Tigela de Vegetais Salteados é uma mistura vibrante de vegetais coloridos e crocantes como pimentões, brócolis e ervilhas tortas, misturados em um molho saboroso. Originário da culinária asiática, este prato captura a essência do salteamento tradicional, garantindo que cada ingrediente mantenha seu sabor e crocância. Rico em vitaminas essenciais, fibras e antioxidantes, é uma escolha saudável para uma refeição rápida. Além disso, é naturalmente baixo em calorias e pode ser facilmente personalizado com suas proteínas ou grãos favoritos para um impulso nutricional equilibrado. Aproveite a deliciosa fusão de sabor e saúde em cada mordida!