Legumes salteados.

Legumes salteados.

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorias
4.8
proteína
23.8
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 6.3 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

51.3%
10.4%
38.3%
Gordura: 71 cal (38.3%)
Proteína: 19 cal (10.4%)
Carboidratos: 95 cal (51.3%)

About Legumes salteados.

Legumes Salteados são uma mistura vibrante e colorida de produtos frescos, geralmente com pimentões, brócolis, cenouras e ervilhas-tortas, todos misturados em uma frigideira borbulhante. Originário da culinária asiática, este prato de cozimento rápido mantém a crocância natural e os nutrientes dos legumes, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Rico em fibras, vitaminas e antioxidantes, os Legumes Salteados são baixos em calorias e podem ser personalizados com seus molhos ou proteínas favoritos. Aproveite o equilíbrio perfeito de sabor e nutrição em cada mordida!