1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Legumes salteados
Legumes Salteados é uma miscelânea colorida de vegetais frescos e crocantes como pimentões, brócolis, cenouras e ervilhas tortas, misturados em uma frigideira borbulhante. Originário da culinária asiática, este prato é rápido de preparar e repleto de sabor. Repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes, os legumes salteados são uma escolha saudável, promovendo o bem-estar e a vitalidade geral. Ao usar pouco óleo e adicionar molho de soja ou gengibre para temperar, você cria um prato que não é apenas nutritivo, mas também delicioso. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, Legumes Salteados traz um toque vibrante ao seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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