frango à milanesa

frango à milanesa

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
31.5
proteína
7.9
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.5%
34.0%
57.5%
Gordura: 213 cal (57.5%)
Proteína: 126 cal (34.0%)
Carboidratos: 31 cal (8.5%)

About frango à milanesa

O Stir Fry de Bife é um prato vibrante e delicioso que apresenta tiras macias de carne bovina cozidas rapidamente em fogo alto, selando o sabor e a umidade. Tipicamente preparado com uma variedade de legumes coloridos como pimentões, brócolis e ervilhas tortas, este prato é originado da culinária asiática e oferece um equilíbrio perfeito entre o saboroso molho de soja e o aromático gengibre. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, o Stir Fry de Bife fornece uma opção nutritiva que é rápida de preparar e cheia de sabor. Aproveite com um acompanhamento de grãos integrais ou macarrão para uma refeição completa que não compromete no sabor!