porco salteado

porco salteado

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.8%
31.4%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 47 cal (15.8%)

About porco salteado

Carne de porco à moda chinesa é um prato vibrante e saboroso que combina tiras macias de carne de porco, legumes crocantes como pimentões e brócolis, e um molho de stir-fry saboroso. Originário da culinária asiática, em particular da chinesa, este método de cozimento rápido mantém os sabores naturais e os nutrientes dos vegetais. Rico em proteínas e vitaminas, o Stir Fry de Porco é uma opção saudável, especialmente quando se usa cortes magros de carne e produtos frescos. Seja servido com arroz ou macarrão, é uma maneira deliciosa e saudável de desfrutar de uma refeição satisfatória em minutos!