1 serving (100 grams) contains 13 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
26 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 130 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 4.4 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 210 mg | 16% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 504 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Refogado de couve chinesa
O Stir Fry Pak Choi é um prato vibrante que apresenta bok choy fresco e crocante, pimentões coloridos e cenouras crocantes refogados em uma mistura saborosa de alho e gengibre. Este prato é originário da culinária chinesa, apresentando os deliciosos sabores da técnica do stir-fry. Recheado com vitaminas essenciais A, C e K, o pak choi é baixo em calorias e uma fonte fantástica de fibras, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. É rápido de preparar e é perfeito para quem procura uma opção nutritiva e deliciosa que celebra a essência rápida e saborosa da culinária asiática. Aproveite o Stir Fry Pak Choi como um acompanhamento saudável ou uma refeição principal satisfatória!
