1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About macarrão salteado
O Macarrão Yakisoba é um prato vibrante e delicioso que vem da culinária asiática oriental. Apresentando uma variedade de legumes coloridos como pimentões, cenouras e ervilhas tortas, esses noodles são frequentemente misturados com opções de proteínas como frango, carne bovina ou tofu. O Yakisoba é cozido rapidamente em fogo alto, preservando os nutrientes de cada ingrediente. O prato é temperado com molho de soja, alho e gengibre, proporcionando sabores marcantes sem excesso de gordura. Rico em fibras, vitaminas e minerais, o Yakisoba pode ser uma escolha saudável quando carregado com vegetais e proteínas. Aproveite uma refeição farta que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
