1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.0 mg | 5% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 552.1 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salteado de raiz de lótus
Refogado de Raiz de Lótus é um prato delicioso que destaca a textura única e crocante da raiz de lótus, um ingrediente popular na culinária asiática. Tipicamente, é salteado com legumes vibrantes como pimentões, cenouras e ervilhas tortas, criando uma mistura colorida. Temperado com molho de soja saboroso e um toque de óleo de gergelim, este prato explode de sabor. Rico em fibras alimentares, vitaminas e minerais, a raiz de lótus é conhecida por seus benefícios à saúde, incluindo apoio à digestão e fortalecimento do sistema imunológico. Seja servido como acompanhamento ou prato principal, o Refogado de Raiz de Lótus é uma forma nutritiva e deliciosa de saborear um pedaço do Oriente.
