Legumes congelados salteados

Legumes congelados salteados

Dinner

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorias
4.8
proteína
23.8
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 71.4 mg 3%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 7.1 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.0%
15.3%
8.6%
Gordura: 10 cal (8.6%)
Proteína: 19 cal (15.3%)
Carboidratos: 95 cal (76.0%)

About Legumes congelados salteados

Legumes Congelados para Saltear são uma mistura vibrante de brócolis frescos da fazenda, pimentões crocantes, ervilhas tenras e cenouras saborosas, tudo habilmente misturado para capturar a essência da culinária asiática. Perfeitamente preparados e prontos para cozinhar, esses legumes oferecem uma maneira conveniente de elevar suas refeições com vitaminas e minerais essenciais. Com baixo teor calórico e rico em fibras, eles apoiam um estilo de vida saudável, adicionando uma crocância encantadora a pratos salteados, sopas ou saladas. Aproveite uma explosão de cor e nutrição a cada mordida!