1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango xadrez
O Bife Porterhouse é um corte suculento de carne bovina que apresenta tanto o filé-mignon quanto o contrafilé, separados por um osso distintivo em forma de T. Originário dos Estados Unidos, esse prato clássico é uma peça fundamental em churrascarias e é celebrado por seu sabor rico, suculento e seu tamanho impressionante. Rico em proteínas de alta qualidade, ele oferece nutrientes essenciais como ferro e zinco, mas lembre-se de que também é mais rico em gorduras saturadas. Perfeito para grelhar ou fritar na frigideira, o Bife Porterhouse é a escolha definitiva para os amantes de carne que buscam uma refeição robusta e satisfatória. Aproveite com seus acompanhamentos favoritos para uma experiência gastronômica verdadeiramente indulgente! 5
