1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.5 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tigela de legumes salteados
A tigela de stir fry é uma vibrante fusão de legumes frescos, proteínas tenras e especiarias aromáticas, tudo cozinhado na perfeição numa frigideira bem quente. Originária da culinária asiática, este prato celebra a arte de cozinhar rapidamente mantendo os nutrientes essenciais. Repleta de vegetais coloridos como pimentões, brócolis e ervilhas tortas, é rica em vitaminas e fibras. Escolha proteínas magras como frango, tofu ou camarão para mantê-lo nutritivo. Regue com um molho saboroso e terá uma refeição deliciosa e equilibrada que é satisfatória e consciente da saúde. Aproveite uma aventura de sabores a cada garfada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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