Blog Research API Download App
Salteado de brotos de feijão

Salteado de brotos de feijão

Lunch

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
74.6
calorias
4.5
proteína
9.0
carboidratos
3.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
74.6
% Valor Diário*
Gordura Total 3.0 g 3%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 298.5 mg 12%
Carboidratos Totais 9.0 g 3%
Fibra Alimentar 3.0 g 10%
Açúcares 4.5 g
proteína 4.5 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.9 mg 2%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 223.9 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

44.4%
22.2%
33.3%
Gordura: 27 cal (33.3%)
Proteína: 18 cal (22.2%)
Carboidratos: 36 cal (44.4%)

About Salteado de brotos de feijão

O Stir Fry de Broto de Feijão é um prato vibrante que apresenta brotos de feijão crocantes e frescos, alho e uma variedade de legumes coloridos como pimentões e cenouras, tudo misturado em um molho de soja saboroso. Originário da cozinha asiática, este rápido stir-fry destaca a técnica de cozimento em alta temperatura, preservando a crocância e os nutrientes dos legumes. Rico em fibras e com baixo teor calórico, os brotos de feijão são uma excelente fonte de vitaminas C e K, tornando este prato uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite a crocância deliciosa e o sabor delicioso enquanto nutre seu corpo a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.